2026 갱년기 극복 힐링교실 2기 모집

2026 갱년기 극복 힐링교실 2기 모집

달성군이 갱년기로 어려움을 겪는 45세에서 60세 미만 지역 주민을 대상으로 2026년 갱년기 탈출! 힐링건강교실 2기 프로그램 참가자를 모집한다.

이번 프로그램은 9월 2일부터 10월 21일까지 매주 수요일 오후 2시부터 4시까지 달성주민건강증진센터(옥포읍) 등에서 진행된다. 갱년기 예방을 위한 다양한 체험과 건강 강좌가 마련되어 있어 참가자들의 건강 증진에 큰 도움이 될 것으로 기대된다.

프로그램 주요 내용

• 원예교실을 통한 자연과의 교감
• 영양 실습으로 올바른 식습관 형성
• 숲 체험을 통한 심신 안정
• 갱년기 건강 강좌

신청 안내

신청은 8월 18일 화요일 오전 9시부터 시작되며, 선착순으로 모집이 완료된다. 신청은 포스터에 안내된 QR코드를 통해 가능하다.

문의

달성주민건강증진센터 건강관리실에서 자세한 상담을 받을 수 있으며, 전화번호는 053-668-3837이다.

이번 프로그램은 갱년기 증상으로 어려움을 겪는 중년 주민들의 건강 회복과 삶의 질 향상에 기여할 것으로 보인다.