관절튼튼 운동교실 2기 참여자 모집

2026년 관절튼튼 운동교실 2기 대상자 모집

대구 달성군에 위치한 달성주민건강증진센터가 2026년 근골격계 질환 예방을 위한 '관절튼튼 운동교실 2기' 참여자를 모집한다. 이번 프로그램은 65세 미만의 관내 지역주민을 대상으로 하며, 근골격계 질환 예방에 관심 있는 주민들의 많은 참여를 기대하고 있다.

프로그램 일정 및 장소

운동교실은 9월 2일 수요일부터 11월 25일 수요일까지 매주 월요일과 수요일 오후 2시부터 3시까지 진행된다. 장소는 달성군 옥포읍 비슬로458길 6-2에 위치한 달성주민건강증진센터 1층 체력진단실이다.

프로그램 내용

• 사전 및 사후 체력 검사를 통해 참가자의 건강 상태를 측정한다.
• 요가, 필라테스 등 관절 강화 운동을 소규모 그룹으로 진행하여 개인별 맞춤 운동을 제공한다.
• 출석률 70% 이상인 참여자에게는 인센티브가 제공될 예정이다.

신청 방법 및 문의

신청 기간은 8월 18일 화요일 오전 9시부터 시작되며, 선착순 모집으로 조기 마감될 수 있다. 신청은 포스터에 있는 QR코드를 스캔하거나 네이버 폼을 통해 가능하다.

자세한 문의는 달성주민건강증진센터 1층 건강관리실 전화번호 053-668-3839로 하면 된다.

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